Ki jan yo chwazi bisiklèt dwat?

Bisiklèt k ap mache dwat anjeneral pa gen yon dosye tankou bisiklèt supine.Se chèz la ajiste nan yon fason ki sanble ak yon bisiklèt supine.Pi bon fason pou konnen si bisiklèt ou vle achte a ap anfòm longè janm ou a se mezire inseam ou epi asire w ke bisiklèt w ap gade a pral satisfè mezi inseam ou.Ou ka aprann plis sou mezire kouraj ou isit la.Yon fwa ou konnen ke inseam ou an adapte bisiklèt ou vle a, tou senpleman ajiste chèz bisiklèt la nan yon wotè ki matche ak longè inseam ou a.Yon lòt metòd se kanpe dirèkteman akote chèz bisiklèt la epi deplase chèz la apeprè menm wotè ak zo anch ou a (krèt iliak).Lè w sou kou a desann pandan w ap pedale, pliye jenou ou ta dwe ant 25 ak 35 degre.Depi bisiklèt dwat yo fèt pou itilize pa pasaje yo nan yon pozisyon monte plis dwat, ou pa ta dwe santi nesesite pou panche pi devan twòp pou pwan gidon yo.Si ou jwenn tèt ou bezwen vlope do ou oswa konplètman pwolonje bra ou yo rive jwenn gidon yo, Lè sa a, ou ka bezwen deplase chèz ou pi devan.Si ou pa ka deplase chèz la pi devan sou bisiklèt dwat ou a, ou ka bezwen pliye ranch ou pandan w ap rive pou w pwan gidon an pandan w ap kenbe do w plat.Chanjman senp sa yo nan pozisyon yo pral gen yon gwo enpak sou fason ou itilize bisiklèt fè egzèsis ou.